Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 janvier 2019
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60,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 12,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1086 kcal
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Gras: 25,54g | Prot: 54,97g | Glu: 171,62g.
Petit Déjeuner: Tahu Kukus, Bawang Merah, Bawang Putih Dimasak, Pepaya, Bayam Dimasak (dari Segar). Déjeuner: Ikan Kembung, Bawang Putih Dimasak, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus). Dîner: Bango Kecap Manis, Telur Rebus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Snacks/Autre: Pisang. plus...
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Perdant 21 kg par Semaine
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Historique de poids de nendenayurianti
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