Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mai 2008
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84,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,3 kg.
Reste à parcourir: 21,0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1403 kcal
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Gras: 54,20g | Prot: 112,44g | Glu: 120,34g.
Petit Déjeuner: strawberries, water, quaker cinnamon roll oatmeal. Déjeuner: Coke zero, Wheat Thins Ranch flavored crackers, Chicken breast in water, Water, pecans, green pepper, hidden valley ranch light. Dîner: cobbler, Sunflower seeds, Mexican cheese, Ground turkey, Pineapple, Chicken breast, White sweet corn, Romaine lettuce, water. Snacks/Autre: Kroger Carb Master Strawberry Yogurt. plus...
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2762 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Ménage - 1 heure, Repos - 10 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de alideni
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