Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 janvier 2019
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93,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.
Reste à parcourir: 23,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1903 kcal
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Gras: 80,25g | Prot: 79,59g | Glu: 206,21g.
Petit Déjeuner: Borggreve Gewürz-Spekulatius, Trumpf Edle Tropfen in Nuss, Merci Merci Finest Selection, Heidelbeeren, Erdbeeren, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Cocktailtomaten, REWE Geräucherte Mettenden, Lidl Roggenvollkornbrot. Déjeuner: Milbona Gouda Schmelzkäse, Wasa Roggenknäcke. Dîner: REWE Birne Abate Fetel, Weintrauben, Extra Natives Olivenöl, Salatgurke, Hähnchenbrust, Hansano Kochsahne, Leichter Genuss Frischkäse Light, Rosenkohl, Blumenkohl. plus...
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2990 kcal
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Exercice:
Cardio - 35 minutes, Marche athlétique - 45 minutes, Repos - 15 heures et 21 minutes, Dormir - 7 heures et 19 minutes. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Seybo
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