Journal de Rensie 1111, 22 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 janvier 2019
68,4 kg Perdu jusqu'à présent: 22,6 kg.    Reste à parcourir: 1,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

804 kcal Gras: 27,44g | Prot: 56,66g | Glu: 81,24g.   Petit Déjeuner: Lidl Magere Kwark, AH Blauwe Bessen. Déjeuner: AH Zwarte Olijven zonder Pit, Sperziebonen, Vinaigrette, Tonijn, C1000 Basis Slamix. Snacks/Autre: De Ruijter Vlokken Puur, Calvé Pindakaas (20g), Bruine Boterham, Appel, Lidl Rijstwafel, Lidl Geschrapte Worteltjes. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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