Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 janvier 2019
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77,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,6 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1875 kcal
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Gras: 56,92g | Prot: 70,08g | Glu: 267,43g.
Petit Déjeuner: Quaker Havermout (40g), Koffie, Alesto Luxe Noten Melange, Rozijnen (zonder Pit), Lidl Magere Melk. Déjeuner: Chef Select Bulgur Kip Tandoori. Dîner: Daily Chef Rijkgevulde Bami met Kip. Snacks/Autre: Filet Americain (Extra Mager), Rivercote Cracker Zonnebloempit, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Bananenbrood, Pink Lady Appels, Banaan, Bananenbrood. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Boerdam
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