Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 janvier 2019
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91,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2198 kcal
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Gras: 139,64g | Prot: 138,36g | Glu: 96,33g.
Petit Déjeuner: REWE Bäcker Brötchen, OceanSea Makrelenfilet Pfeffer, Gruninger Landjäger. Déjeuner: Wiesenhof Geflügel Wiener, Landjunker Hähnchen-Schnitte Cordon Bleu. Dîner: Edeka Erdbeeren Tiefgefroren, Milbona H-Milch 3,5% Fett, OceanSea Surimi in Jumbo-Garnelenform. Snacks/Autre: Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Kiwi. plus...
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2712 kcal
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Exercice:
Musculation - 45 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de amainclusive
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