Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 janvier 2019
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94,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 14,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1655 kcal
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Gras: 127,36g | Prot: 107,38g | Glu: 20,69g.
Petit Déjeuner: MuscleMeds Carnivor (37g). Déjeuner: Zumo de Limón, Palta Hass, Huevo Cocido, Clara de Huevo, Enature Aceite de Coco, Genial Apio, Colun Queso Fino Rallado Parmesano, Terrasanta Aceite de Oliva Extra Virgen, Carne de Res Molida (70% Magra /30% de Grasa). plus...
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3202 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 2 heures, Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Ka_Kui
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