Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 janvier 2019
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67,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1128 kcal
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Gras: 24,15g | Prot: 68,36g | Glu: 178,33g.
Petit Déjeuner: Nature's Own Life Sugar Free 100% Whole Wheat Bread, Smucker's Sugar Free Strawberry Jam, Jones Dairy Farm All Natural Chicken Sausage Links, Coffee, Coffee-Mate Original Lite Coffee Creamer, Great Value Pinto Beans, Ore-Ida Shredded Hash Brown Potatoes, Egg Beaters Egg Beaters - Original. Déjeuner: Bananas , Great Value Sharp Cheddar Cheese, Fresh & Easy Uncured Black Forest Ham, Cheetos Baked! Cheetos Crunchy Cheese Flavored Snacks, Nature's Own Life Sugar Free 100% Whole Wheat Bread. Dîner: Wal-Mart Fresh Pineapple, Chicken or Turkey Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, Healthy Choice Fudge Bar. Snacks/Autre: Apples . plus...
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739 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 25 minutes, Apple Health - 20 heures et 35 minutes. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Red Stook
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