Journal de Fledgist, 22 janv. 19

Profil de Fledgist | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

This is good. I’m below where I was coming out of rehab. This is the way to go.

107,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg. Reste à parcourir: 31,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 janvier 2019:

1304 kcal

Gras: 12,34g | Prot: 36,68g | Glu: 190,23g. Petit Déjeuner: Elli Quark - Vanilla Bean, Fried Egg without Fat, Bananas, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), Tropicana Light Orange Juice. Dîner: Krusteaz Meyer Lemon Pound Cake, Sunkist Navel Orange, Jameson Irish Whiskey, Tropicana Light Orange Juice, Lean Cuisine Mushroom & Vegetable Shepherd's Pie. plus...

Perdant 0,6 kg par Semaine

7 supporteurs Encourager

Commentaires

Welcome back...

22 janv. 19 par le membre: HCB


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de Fledgist

Voir l'Historique Complet

Journal de Fledgist, 22 janv. 19

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de Fledgist