Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 janvier 2019
|
64,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 9,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
624 kcal
|
Gras: 11,89g | Prot: 19,18g | Glu: 113,06g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Delba Цельнозерновой Хлеб. Déjeuner: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной). Snacks/Autre: Кефир 1%, Хурма, Зеленое Яблоко. plus...
|
|
1682 kcal
|
Exercice:
Tapis de Course - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Polinaa12
|