Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 octobre 2012
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55,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1607 kcal
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Gras: 98,90g | Prot: 148,66g | Glu: 25,97g.
Petit Déjeuner: Ham (Whole, Cured, Roasted), Boiled Egg. Déjeuner: AdvantEDGE Carb Control Shake - Strawberry Cream, Light & Fit Carb and Sugar Control Yogurt - Strawberry. Dîner: dill pickle slices, heinz ketchup, Deli Deluxe American Cheese, White Button Mushrooms, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat). Snacks/Autre: Heavy Whipping Cream (Richfood), Deluxe dry roasted almonds unsalted, Turkey Pepper Jack Sausage, Extra-Sharp Cheddar Cheese, Half & Half Coffee Creamer. plus...
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2693 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Ménage - 3 heures, Debout - 8 heures, Repos - 7 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 5 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de carol16214
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