Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2019
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94 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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733 kcal
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Gras: 30,48g | Prot: 36,13g | Glu: 78,61g.
Petit Déjeuner: Торговая Площадь Печеночный Паштет, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Déjeuner: Простоквашино Сметана 20%, Щи. Snacks/Autre: Пирог с Капустой, Запеканка. plus...
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3129 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Tapis de Course - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Ал1103
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