Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2019
|
88,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,1 kg.
Reste à parcourir: 24,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1858 kcal
|
Gras: 81,96g | Prot: 106,99g | Glu: 174,55g.
Petit Déjeuner: Тандер Сыр Российский 50%, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Кофе с Молоком, Zero Низкокалорийный Сироп Банан, Творог 5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречневая Каша. Déjeuner: Good Food Миндаль Сушеный, Кубанские Хлебцы Хлебцы Фитнес Формула Ржаные, Мандарины, Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar, Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная, Азбука Вкуса Салат Овощной по-Корейски. Dîner: Урюк, Каждый День Чернослив Сушеный, Тандер Сыр Российский 50%, Кубанские Хлебцы Хлебцы Фитнес Формула, Цикорий с Молоком, Пестречинка Ветчина из Птицы Премиум, Суп из Сайры, Скумбрия Отварная. Snacks/Autre: Каждый День Чернослив Сушеный, Чай с Молоком, Яйцо Куриное, Творог 9%, Голден Яблоко. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de FEA2018
|