Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 octobre 2012
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67 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1557 kcal
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Gras: 61,62g | Prot: 47,40g | Glu: 212,55g.
Petit Déjeuner: Beurre Tendre Demi-Sel, Lait Demi Écrémé , Baguette, Jus d'Orange, Café. Déjeuner: Baguette, Melon, Coppa, Yaourt Nature. Dîner: Parmesan (Dur), Mignonnette Noir de Noir, Pommes Delicieuses Dorées, Huile d'Olive, Boudin Blanc Nature. Snacks/Autre: Galettes au Riz Complet. plus...
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1896 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Repos - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Aillerie
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