Journal de sofichentos, 23 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2019
56,7 kg Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1433 kcal Gras: 69,83g | Prot: 62,53g | Glu: 149,03g.   Petit Déjeuner: Олейна Подсолнечное Масло , банан Мини, Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Fazer Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Déjeuner: Олейна Подсолнечное Масло , Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic , Пекинская Капуста, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Гречка Отварная, Чай с Молоком и Сахаром. Dîner: Калинка Колбаса Балыковая, Bridel Сыр Творожный Сливочный, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Олейна Подсолнечное Масло , Квашеная Капуста, Чай с Молоком и Сахаром. Snacks/Autre: Красное Яблоко, Красное Яблоко. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de sofichentos


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.