Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2019
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58,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.
Reste à parcourir: 8,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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988 kcal
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Gras: 40,11g | Prot: 86,47g | Glu: 68,67g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, Останкинский Творог 5%. Déjeuner: Пятерочка Сыр Тильзитер, Имбирный Чай, Омлет со Шпинатом. Dîner: Fit Disc Изюм, Яблоко, Фундук, Корица, Fit Disc Абрикос и Миндаль, Русское Море Горбуша Запеченная , Кофе с Молоком и Сахаром, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Autre: Кофе с Сахаром, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de liligoldina
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