Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2019
|
76,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1310 kcal
|
Gras: 46,44g | Prot: 72,38g | Glu: 135,78g.
Petit Déjeuner: Gutfried Geflügel-Fleischwurst, Wolf Geflügel-Paprika Schinkenwurst, Maintal Hagebutten Konfitüre, Leichter Genuss Aprikose-Nektarine Konfitüre Extra, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kirschtomaten, Gutes Land Kondensmilch 10%, Grafschafter Vollkorn Toast, Dulano Geflügel Leberkäse, Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light. Dîner: Netto Grana Padano Salat, Knorr Braten Soße Extra, Zwiebeln, Wasserbüffelfleisch, Zero Pasta Spaghetti. Snacks/Autre: Trumpf Schogetten Edel-Alpenvollmilch-Haselnuss, Jonagold Apfel. plus...
|
|
2145 kcal
|
Exercice:
Aquagym - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de brigitteabdelaziz
|