Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2019
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62,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2008 kcal
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Gras: 70,70g | Prot: 56,84g | Glu: 290,62g.
Petit Déjeuner: Friendly Farms vanilla caramel, Tangerine, Frieda's Cara Cara Oranges, loven fresh l'oven fresh 100% whole grain whole wheat bread, Smucker's Apricot Preserves, butter Imperial 53% Vegetable Oil Spread, Coffee, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice. Déjeuner: Heinz Tomato Ketchup, Cheese Noodles 1-21-19. Dîner: New York The Original Texas Toast Five Cheese, Barilla Thin Spaghetti, Ragu Old World Style Original Pasta Sauce, Publix 1% Lowfat Grade A Milk, Nesquik Strawberry Syrup, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend. Snacks/Autre: Millville Sweet and Salty Granola Bar - with Almonds, Cupcake with Icing. plus...
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2357 kcal
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Exercice:
Douche - 15 minutes, Regarder TV - 2 heures, breastfeeding - 1 heure, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 55 minutes, Yoga - 20 minutes, childcare, sitting - 2 heures. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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