Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2019
|
100,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 37,7 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
4032 kcal
|
Gras: 190,65g | Prot: 294,31g | Glu: 281,20g.
Petit Déjeuner: Myprotein Изолят Сывороточного Белка, Просто Мёд, Геркулес Геркулес Монастырский. Déjeuner: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Говядина Отварная, Шашлык Куриный, Винегрет, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%. Dîner: Starbucks Скрэмбл с Томатами и Шпинатом, Лосось на Гриле, Сырники Домашние, Пятерочка Яблоко Красное. Snacks/Autre: Lactica Творог Мягкий 4,5%, Lactica Творог Мягкий 4,5%, Ironman Протеиновый Батончик Кокос, Lactica Творог Мягкий 4,5%, Ironman Протеиновый Батончик Кокос, Грецкие Орехи, Lactica Творог Мягкий 4,5%. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Моисеев Василий
|