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4.9%
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56,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2268 kcal
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Gras: 51,35g | Prot: 167,20g | Glu: 288,55g.
Petit Déjeuner: Big 100 Colossal - Super Cookie Crunch. Déjeuner: Organic Flaxseed Oil, Maximum CLA, Fish Oil, Big 100 - Chocolate Chip Cookie Dough, Zone Performance Double Dark Chocolate Bar. Dîner: Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Light wheat Bread, Sugar Free Strawberry Jam, Break-Free Real Egg Product, Red Tomatoes, Green Peppers, Jalapeno Peppers, Deli Shaved Ham, Pears. Snacks/Autre: 151 Proof Rum, Natural Unsweetened Cocoa, Gold Standard 100% Casein - Chocolate Peanut Butter, Bite Size Frosted Wheat Cereal. plus...
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2504 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 30 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Assis - 1 heure et 30 minutes, Debout - 12 heures et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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