Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2019
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94,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 10,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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772 kcal
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Gras: 40,91g | Prot: 45,36g | Glu: 56,16g.
Petit Déjeuner: Пирог с капустой в лаваше. Déjeuner: Простоквашино Кефир 2,5%. Dîner: Лента Тилапия Филе. Snacks/Autre: Кефир 2,5%, AltaiBio Хлебцы Льняные, Кефир 2,5%. plus...
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2545 kcal
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Exercice:
Randonnée - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Ал1103
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