Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2019
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54,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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965 kcal
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Gras: 44,52g | Prot: 63,41g | Glu: 78,70g.
Petit Déjeuner: Красные Яблоки, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Bonfesto Рикотта Лайт, Огурец (без Кожуры), Каждый День Морковь по-Корейски, Вареное Яйцо, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Déjeuner: Good Food Миндаль Сушеный, ВкусВилл Белые Грибы Маринованные, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Магнит Банан. Snacks/Autre: Курица Вареная, Вареное Яйцо, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. plus...
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1735 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Irina071021
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