Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2019
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77,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 17,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1490 kcal
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Gras: 65,59g | Prot: 120,42g | Glu: 106,16g.
Petit Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку, Чай с Лимоном и Сахаром. Déjeuner: Чай с Лимоном и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Маслины, Болгарский Перец, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dîner: Чай с Лимоном и Сахаром, Маслины, Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Autre: Чай с Лимоном и Сахаром, Кефир 2,5%. plus...
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2420 kcal
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Exercice:
Dormir - 6 heures, Randonnée - 1 heure et 10 minutes, Squats - 3 minutes, Repos - 16 heures et 47 minutes. plus...
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Prenant 93,1 kg par Semaine
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Historique de poids de сибирская волчица
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