Journal de Keddie, 04 oct. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 octobre 2012
136,6 kg Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.    Reste à parcourir: 18,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2808 kcal Gras: 145,83g | Prot: 124,39g | Glu: 234,60g.   Déjeuner: Brownie, Bacon, french fries, Bacon Cheeseburger. Dîner: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Velveeta Shells & Cheese (Original), Stuffed Pepper. plus...
3507 kcal Exercice: Conduire - 25 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 6,4 kg par Semaine



     
 

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