Journal de irina.sanovna, 24 janv. 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2019

58 kg Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg. Reste à parcourir: 3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 janvier 2019:

574 kcal

Gras: 15,00g | Prot: 43,56g | Glu: 65,02g. Petit Déjeuner: Приднiстровський Кефир 1% Щоденний Збiр, Вода с Лимоном. Déjeuner: Приднiстровський Кефир 1% Щоденний Збiр. Dîner: Приднiстровський Кефир 1% Щоденний Збiр. plus...

1692 kcal

Exercice: Repos - 15 heures et 5 minutes, Salle de Sport - 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 0,3 kg par Semaine

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