Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2019
|
77 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1207 kcal
|
Gras: 45,17g | Prot: 92,05g | Glu: 104,85g.
Petit Déjeuner: Doppel Herz Омега-3, Пряники, Кофе с Молоком и Сахаром, Запеченная или Жаренная Рыба, Prosto Гречка. Déjeuner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Печень Говяжья Жареная, Простоквашино Сливки 20%, Борщ Вегетарианский. Dîner: Доктор Столетов Аскорбинка, Курица Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Autre: Вода, Вода, Вода, Вода. plus...
|
|
2037 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de AkVenKa
|