Journal de meisterpropper76, 24 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2019
76 kg Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1723 kcal Gras: 61,91g | Prot: 103,70g | Glu: 191,47g.   Petit Déjeuner: Banane, Haferflocken, Milch 1,5%. Déjeuner: Nudeln (Gekocht), Parmesan (Gerieben), Bolognese. Dîner: Eisbergsalat, Gekochtes Ei, Hähnchenbrustfilet, REWE Pfeffersalami, Weizenbrötchen. Snacks/Autre: M&M's Peanut, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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