Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2019
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77,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1099 kcal
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Gras: 72,93g | Prot: 71,78g | Glu: 46,80g.
Petit Déjeuner: Slimfast Keto bar-Whipped Peanut butter Chocolate, Slim Fast Slim Fast Keto MCT oil, Coffee, Organic Valley Hazelnut Organic Half & Half. Déjeuner: Bragg Apple Cider Vinaigrette, Fresh Express Iceberg Garden Salad, Wellsley Farms chicken cordon blue (bj's). Snacks/Autre: Fresh Gourmet Parmesan Crisps, Blue Diamond Garlic, Herb & Olive Oil Gourmet Almonds, SlimFast Keto fat bomb (SlimFast), Shaffer Smoked Venison Snack Stick, Norpaco Stuffed Cherry Pepper, Blueberries. plus...
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2325 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures et 10 minutes, Conduire - 1 heure, Étirement (Yoga) - 15 minutes, Repos - 8 heures et 5 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de dollbaby4567
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