|
Мееедленно уходит жир. Но уходит. Плохо сплю, не дают. Потому днем больше голода. Сегодня час тренировки еле выжила, но выложилась. От ужина гордо отказалась. Теперь нужно уснуть, пока желудок не понял, что чай без сахара - это НЕ еда
|
72 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
659 kcal
|
Gras: 22,86g | Prot: 21,01g | Glu: 87,78g.
Petit Déjeuner: TiP H-Vollmilch 3,5%, REWE Bio Dinkel wie Reis (Gekocht). Déjeuner: Reis Pilaw. Dîner: Bauernbrot, Milfina Butter, Matjesfilet. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|