Journal de sh.vero, 25 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2019
60,1 kg Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.    Reste à parcourir: 4,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1609 kcal Gras: 55,17g | Prot: 73,46g | Glu: 215,45g.   Petit Déjeuner: Ашан Финики Сушёные Отборные, Бразильские Орехи, Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо без Жира. Déjeuner: Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Eco Botanica Зефир, Сердце Куриное, Гречка Отварная, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original. Dîner: Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра. Snacks/Autre: Банан, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Яблоко. plus...
49 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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