Weiter gehts ,ich freue mich riesig,euch Allen ein schönes Wochenende 🙋♀️😀
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62,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1311 kcal
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Gras: 47,72g | Prot: 66,04g | Glu: 168,42g.
Petit Déjeuner: Lidl Rustico Brötchen, Milbona Körniger Frischkäse Light, Aldi Sockeye Wildlachs, Mandarine, Cocktailtomaten, Aldi Bio Dinkelvollkornbrot , Kaffee. Déjeuner: Little Lunch Little India. Dîner: Nutralinea Lupinen Protein Shake , Milbona Skyr Vanille. Snacks/Autre: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse. plus...
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1831 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Cross Training - 30 minutes, Fitbit - 23 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commentaires
😃👍🏼 und mit Photo
Schön Dich zu sehen 🙋🏼♀️
25 janv. 19 par le membre: Ritamine_
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Ja dank meiner 💕 lieben Enkeltochter ,ich weiß nicht ob ich das alleine hinbekommen hätte
25 janv. 19 par le membre: silvajanke
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Kannst Dich ja mal in Ruhe auf der Webseite umsehen - da ist einiges ausführlicher als in der App
Auch falls Du mal jemand ne persönliche Nachricht schreiben oder in Tagebüchern stöbern möchtest
25 janv. 19 par le membre: Ritamine_
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Historique de poids de silvajanke
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