Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mai 2008
|
84,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,5 kg.
Reste à parcourir: 20,8 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
1067 kcal
|
Gras: 29,72g | Prot: 66,37g | Glu: 141,67g.
Petit Déjeuner: Pineapple, strawberries, water, quaker cinnamon roll oatmeal. Déjeuner: Coke zero, green beans, Ball park frank, water. Dîner: margarine, White sweet corn, Chicken breast, water. Snacks/Autre: Diet Coke, Smart Ones sundae, Slim fast bar. plus...
|
|
2933 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Treadmill - 45 minutes, Travail de Bureau - 3 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Dormir - 10 heures et 30 minutes, Repos - 5 heures et 30 minutes, Conduire - 1 heure. plus...
|
Perdant 1,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de alideni
|