Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2019
|
77,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 0,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1582 kcal
|
Gras: 64,44g | Prot: 82,26g | Glu: 172,61g.
Petit Déjeuner: Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Майонез, Кофе с Молоком и Сахаром, Запеченная или Жаренная Рыба, Борщ Вегетарианский, Магнит Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Déjeuner: Ашан Гранат, Буздякский Рассольник. Dîner: Хлеб Черный, Магнит Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Простоквашино Молоко 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Fit Parad Заменитель Сахара, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 9%, Вареное Яйцо. Snacks/Autre: Вода, Вода, Вода, Морковь, Вода, Вода. plus...
|
|
2364 kcal
|
Exercice:
Aérobie - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de AkVenKa
|