Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2012
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65,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1206 kcal
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Gras: 29,96g | Prot: 63,27g | Glu: 147,87g.
Petit Déjeuner: Pain Complet (Carrefour Contact - Nutrition), Yaourt le Brassé 0% de Mat. Gr., café. Déjeuner: pomme, Yaourt Nature 0%, blanc de dinde doré au four, aubergine. Dîner: fromage frais, jambon, aubergine. Snacks/Autre: rosé, bière, champagne. plus...
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1876 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 48 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 20 minutes, Repos - 17 heures et 37 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de tatalulu1982
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