Journal de kas777, 25 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2019
53,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.    Reste à parcourir: 3,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1294 kcal Gras: 30,88g | Prot: 78,53g | Glu: 169,65g.   Petit Déjeuner: Tesco Pillows Choco-Nut, Weetabix Weetabix and Milk. Déjeuner: Tuna in Water (Canned), Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Sweet Harvest Baby Carrots, Sainsbury's Petit Pois. Dîner: Black Forest Ham, Sainsbury's Light Soft Cheese, Warburtons Wholemeal Bread (Small), Crownfield Muesli Bar Chocolate, Dried Apricot. Snacks/Autre: Quality Street Chocolates. plus...
60 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine

12 supporteurs    Encourager   


     
 

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