Journal de sandariiajah, 25 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2019
59,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 9,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1238 kcal Gras: 42,93g | Prot: 52,37g | Glu: 159,37g.   Petit Déjeuner: Apel (tanpa Kulit). Déjeuner: Bango Kecap Manis, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Bakso Ayam, Nasi Putih. Dîner: Indomie Rasa Ayam Bawang, Tempe Goreng, Telur Asin, Nasi Putih. Snacks/Autre: Jus Tomat dan Sayuran (Sodium Rendah), Dadar Gulung, Silver Queen Bites. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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