Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2019
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102 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 32 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1919 kcal
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Gras: 79,24g | Prot: 76,04g | Glu: 235,63g.
Petit Déjeuner: Белый Хлеб, Свиной Фарш (Приготовленный), Каша Пшенная на Воде, Чай. Déjeuner: Чай, Перловка Отварная. Dîner: Картофель Отварной, Ржаной Хлеб, Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Лук, Сельдь Соленая. Snacks/Autre: Белый Хлеб, Томатный Сок, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенных Овса, Пшеницы, Ячменя и Ржи, Сладкие Шоколадные Конфеты. plus...
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4142 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 1 heure, Conduire - 1 heure, Monter les Escaliers - 7 minutes, Yoga - 20 minutes, Tapis de Course - 10 minutes, Dormir - 1 heure, Repos - 13 heures et 18 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 25 minutes, Ménage - 2 heures, Etudier - 4 heures, игра с ребёнком - 40 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Ira_42
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