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Going in the right direction
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57,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,0 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2667 kcal
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Gras: 99,72g | Prot: 70,19g | Glu: 310,73g.
Petit Déjeuner: Tea with Milk. Déjeuner: steak panini. Dîner: Mini Flapjack, Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Chicken Curry. Snacks/Autre: Extra Crunchy Salt and Malt Vinegar Crisps, Sensations Thai Sweet Chilli, Sauvignon Blanc Wine, Rose Wine, Jumbo Roasted Salted Peanuts, Tap Water. plus...
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1838 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 25 minutes, Conduire - 1 heure et 20 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 5 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 5 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de bodders
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