Journal de Seybo, 26 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2019
93,1 kg Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.    Reste à parcourir: 23,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1830 kcal Gras: 70,19g | Prot: 86,11g | Glu: 211,20g.   Petit Déjeuner: Mangos, Kinkartz Bärentatzen, Trumpf Edle Tropfen in Nuss, Real Quality Putenbrust, Dulano Salami 1A (7g), Dulano Lachsschinken, Käse, Gekochtes Ei, Orangensaft, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Tomaten, Frischkäse Light, Kaufland Roggenkrüstchen. Dîner: Gut & Günstig Geräucherte Mettenden, Harry Das Volle Korn, Blumenkohl, Hähnchenbrust, Leichter Genuss Frischkäse Light, Gouda, Sonnenblumenöl, Kaufland Fettarme Milch 1.5%, Ei, Aldi Sunakku Sushi-Box. plus...
2270 kcal Exercice: Repos - 16 heures et 7 minutes, Dormir - 7 heures et 53 minutes. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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