Journal de ale.bundchen, 26 janv. 19

Boooraaa sair da casa dos 69.....vamo que vamo...jejum a todo vapor!!!! vencendo o pensamento sabotador e a posição de vitima💪💪💪💪eu posso, eu quero e eu consigo!!!!

69,4 kg Perdu jusqu'à présent: 13,1 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

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654 kcal

Gras: 30,90g | Prot: 75,13g | Glu: 16,07g.   Déjeuner: Pururuca, Pele e Carne da Coxa de Frango, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Consumida), Carrefour Pepino em Conserva, Brócolis. plus...