4 dias de low carb e quase 1 kg off..muito feliz por nao perder o foco apesar da rotina intensa!!!
|
68,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2374 kcal
|
Gras: 57,01g | Prot: 67,87g | Glu: 272,69g.
Petit Déjeuner: Café (Infusão), Elegê Leite Desnatado. Déjeuner: Alface, Repolho, Beterraba Cozida, Estrogonofe de Carne. Dîner: Antarctica Cerveja Original, Molho Branco, Piraquê Macarrão. Snacks/Autre: Frango Xadrez, Melitta Café sem Açúcar, Laranjas. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de kahrafaela
|