Journal de Ira_42, 26 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2019
101 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 31 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1119 kcal Gras: 31,39g | Prot: 56,54g | Glu: 152,62g.   Petit Déjeuner: Свиной Фарш (Приготовленный), Рис Отварной, Белый Хлеб, Чай. Déjeuner: Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Лечо, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки. Dîner: Чай, Здоровое Начало Мясная, Вермишель. Snacks/Autre: Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Замороженная Клубника, Клубника (Несладкая, Замороженная), Чай, Карамель. plus...
3644 kcal Exercice: Pelleter la neige - 25 minutes, Yoga - 20 minutes, игра с ребёнком - 40 minutes, Etudier - 5 heures, Ménage - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 20 minutes, Vaisselle - 15 minutes. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Ira_42


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