Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 janvier 2019
|
62,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
911 kcal
|
Gras: 20,84g | Prot: 68,34g | Glu: 117,29g.
Petit Déjeuner: Шоколадная Страна Зефир Ванильный, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Nestle Хлопья Фитнесс, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. Déjeuner: Быстроном Филе Куриное из Красного Мяса, Брокколи Тушеные, Избенка Сыр Адыгейский, Чай. Dîner: Помидоры, Чай. Snacks/Autre: Апельсин, Tree Of Life Протеин, Чай. plus...
|
|
1902 kcal
|
Exercice:
грудь,кардио,пресс прямая - 1 heure et 50 minutes, Repos - 14 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de dilmera
|