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Guten Morgen! Ich wünsche Euch einen erholsamen Sonntag 🙋🍵☕🥛 ... Nun ist die weiße Pracht schon wieder verschwunden ... Naja, da brauche ich mir wenigstens keine zusätzlichen Sorgen um meine Autofahrer machen ☺️
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87,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 39,9 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1172 kcal
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Gras: 19,93g | Prot: 106,50g | Glu: 178,58g.
Petit Déjeuner: Gut & Günstig Traditioneller Schweinebraten, Harzbube Stangenkäse, Fol Epi Classic Hauchfein, Aldi Paprika, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Radieschen, Kohlrabi, Ja! Original Schwarzwälder Schinken, Pema Leinsamenbrot, DM Dinkel Waffeln Natur, Tassimo Café Crema, TiP Süßstoff Tabletten, Tassimo Café Crema. Déjeuner: Orangenkuchen, Tassimo Café Crema. Dîner: Harzbube Handkäse mit Kümmel, Werder American Sensation - Pulled Pork Geschmack, Das Gesunde Plus Vitamin B Komplex Depot-Kapseln, Kohlrabi, Radieschen, Aldi Paprika, Hähnchenbrustfilet, Kühne Rotkohl das Original. Snacks/Autre: Tassimo Café Crema, Zebrakuchen LC, Blitz- Dampfnudeln, Supplify Q-Bar Cookies & Cream, Lord Nelson Hagebuttentee mit Hibiskus, TiP Süßstoff Tabletten. plus...
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1672 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 1 heure et 27 minutes, Google Fit - 22 heures et 33 minutes. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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