Journal de MarcoHL, 27 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 janvier 2019
79,9 kg Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3752 kcal Gras: 56,55g | Prot: 362,81g | Glu: 438,99g.   Petit Déjeuner: Tomaten, Zwiebeln, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, BCAA Select, Impact Whey Protein Cookies & Cream, AAKG Shock, Omega 3, Zink, Magnesium, Vitamin C, Ultrapure Creatine Monohydrate, Brokkoli, Tiefgefroren, Natur Reis, Thunfisch in Eigenem Saft, Zwiebeln, Tomaten, Brokkoli, Tiefgefroren, Natur Reis, Putenschnitzel, Ingwer, Gekochtes Ei. Snacks/Autre: Oryza Natur Reis, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Banane. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

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