Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 janvier 2019
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94 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 16 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1803 kcal
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Gras: 61,86g | Prot: 114,10g | Glu: 199,08g.
Petit Déjeuner: V-Soy Soya Bean Milk, Nanas, Pepaya, Oatmeal Instan. Déjeuner: Pecel, Soto Ayam, Ikan Panggang, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). Dîner: Pecel, Soto Ayam, Ikan Kembung, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). plus...
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3247 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Musculation - 1 heure, Repos - 13 heures, Dormir - 9 heures. plus...
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Prenant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de ozzy1705
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