Journal de Cbkaz5, 06 oct. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 octobre 2012
91,4 kg Perdu jusqu'à présent: 29,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3996 kcal Gras: 184,13g | Prot: 124,98g | Glu: 357,68g.   Petit Déjeuner: Almond Croissant. Déjeuner: Chicken Clubhouse Super Stacker. Dîner: Cream Style Corn, Baked Beans, Pork Spareribs. Snacks/Autre: Ice Cream, Chili Cheese Corn Chips, Kit Kat Bites, Cheddar Cheese Pretzel, CHEEZ-IT, Creamy Peanut Butter, Lager, Joker Hard Cider. plus...
3100 kcal Exercice: Machine d'Exercice (Modérée) - 33 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 45 minutes, Repos - 14 heures et 42 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 4,8 kg par Semaine



     
 

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