Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 octobre 2012
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97,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 29,0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1180 kcal
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Gras: 93,46g | Prot: 66,79g | Glu: 10,87g.
Petit Déjeuner: water, bacon, egg. Déjeuner: water, atkins shake. Dîner: water, Cajun Wings, Ranch Dressing. Snacks/Autre: crystal light, almond, water, water, almond. plus...
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2840 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 6,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Melkiah
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