Journal de mayisa1, 27 mai 08

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mai 2008
96,1 kg Perdu jusqu'à présent: 17,9 kg.    Reste à parcourir: 21,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2948 kcal Exercice: Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 5 minutes, l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 15 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 20 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 5 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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