Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2019
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71 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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731 kcal
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Gras: 17,32g | Prot: 31,51g | Glu: 117,21g.
Petit Déjeuner: Apel. Déjeuner: Ubi Jalar (Manis). Dîner: Soto Daging, WRP WRP on The Go Stroberi. Snacks/Autre: Roti Panggang, Kerupuk Asin, Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Beras, Nangka. plus...
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2680 kcal
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Exercice:
Corde à Sauter - 1 heure, Vélo (Lent) - 18/kph - 45 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 5,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Evi Hastuti
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